Региональные отделения Российского Красного Креста (РКК) – старейшей гуманитарной организации России – реализуют программы психологической помощи и психосоциальной поддержки военнослужащих и демобилизованных россиян. Проекты направлены на адаптацию людей к гражданской жизни, обучение навыкам психической саморегуляции и проработку травматичного опыта. В Татарстане и Калуге такую помощь уже получили 105 человек.
Российский Красный Крест с февраля 2022 года оказывает психологическую поддержку всем нуждающимся в связи с украинским кризисом, а с сентября обеспечивает удовлетворение психологических и социальных потребностей мобилизованных и их семей.
«Во многих регионах жены, матери и дети военнослужащих и мобилизованных посетили очные и онлайн-консультации с психологами, участвовали в групповых формах поддержки. И сегодня мы продолжаем помогать тем, кто обращается к нам в сложных ситуациях, расширяя спектр услуг и повышая их качество, – поделилась первый заместитель председателя Российского Красного Креста Виктория Макарчук. – Работа психологов с демобилизованными и их близкими направлена на профилактику развития у них различных расстройств и, в долгосрочной перспективе, позволит предотвратить широкое распространение насилия в обществе».
Некоторые региональные отделения Российского Красного Креста осуществляют индивидуальное психологическое сопровождение: если единоразовая консультация неэффективна и у человека серьезная психологическая проблема, волонтеры РКК проводят цикл бесплатных консультаций – их число определяется психологом. Этот вид поддержки также доступен для демобилизованных и военнослужащих россиян.
«Адаптация людей к гражданской жизни крайне необходима, ведь участие в военных действиях, жизнь в зоне конфликта – это источник острого и хронического стресса. Этот стресс повышает риск развития тех или иных расстройств, в том числе посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), расстройства адаптации, депрессии. Помощь профильных специалистов в процессе адаптации позволяет уменьшить эти негативные последствия, вовремя заметить признаки расстройства и своевременно перенаправить человека к коллегам, которые смогут оказать медицинскую или психологическую помощь», – рассказала методист по психосоциальной поддержке Российского Красного Креста Анастасия Звягина.
Калужское региональное отделение РКК стало оказывать психологическую помощь и психосоциальную поддержку демобилизованным россиянам и военным, вернувшимся из зоны боевых действий, с декабря 2022 года. За это время психологи регионального отделения оказали помощь более чем 100 людям, 20 из которых проходят терапию на постоянной основе.
Очные и дистанционные индивидуальные консультации, а также групповые занятия и семейная психотерапия направлены на скорейшее восстановление оптимального психического состояния обратившихся. Так, на консультациях люди не только получают психологическую поддержку, но и обучаются навыкам психологической самопомощи.
«Социальная дезадаптация и неблагоприятные изменения личности, с которыми сталкиваются люди, побывавшие в зоне боевых действий, в дальнейшем могут сказаться и на их семейно-бытовой жизни, на служебных взаимоотношениях. Наша работа направлена именно на то, чтобы предотвратить возможные негативные последствия пережитого травматичного опыта и помочь его проработать», – поделилась региональный координатор по психосоциальной поддержке Российского Красного Креста Светлана Тингаева.
Также программа психологического сопровождения военнослужащих, демобилизованных и их близких действует в Татарстанском региональном отделении Российского Красного Креста. На данный момент такую помощь и поддержку получают 5 человек.
На первой консультации с благополучателем психологи и волонтеры РКК проясняют его запрос: что его тревожит и что он планирует проработать. После этого составляется индивидуальный маршрут человека по решению его психологических и социальных вопросов. Кроме того, оказывается психологическая помощь и психосоциальная поддержка близким россиян, вернувшихся из зоны конфликта. В команде Татарстанского реготделения есть и психологи-травматерапевты, которые помогают нуждающимся проработать травматичный опыт и переживания, и специалисты других направлений, которые при необходимости подключаются к адресной поддержке.
«Одна из наших задач – помочь человеку адаптироваться к гражданской жизни, найти точки опоры и помочь строить планы на будущее», – отметила координатор психосоциальной поддержки Татарстанского регионального отделения РКК Ольга Камаева.
Российский Красный Крест оказывает психологическую помощь и поддержку всем пострадавшим от украинского кризиса по телефону единой горячей линии первой психологической помощи РКК, через чат-бот бесплатной психологической помощи и в очном формате – на базе региональных отделений организации.
С начала украинского кризиса на горячую линию первой психологической помощи РКК (тел. 8 800 250 18 59) обратились свыше 17,6 тысячи человек, а с сентября 2022 года – более 7,6 тысячи. Психологи и волонтеры РКК оказывают психологическую помощь и психосоциальную поддержку всем, кто в этом нуждается, в том числе этот вид поддержки доступен для семей и близких мобилизованных, а также самих военнослужащих, вернувшихся из зоны конфликта.